Güzellik içten gelir diye düşünüyorsunuz eminiz, ancak güzellik aynı zamanda saunaya girip terlemekten de geliyor. Çünkü saunanın cildiniz üzerinde çok ciddi etkiler yaratacak sonuçları vardır. Aşağıda bunu neden iddia ettiğimizi belirttiğimiz 6 nedeni isterseniz açıklayalım.
SAUNA CİLDİ GENÇLEŞTİRİR
Kolajen, doku ve organlarımıza güç ve elastikiyet veren proteindir. Buhar banyoları ve saunadaki ısı, kolajen üretimini arttırır, böylece cildi güçlendirir ve gençleştirir. Isı ayrıca cildin ölü cilt hücrelerinden kurtulmasına yardımcı olarak daha yeni ve daha sağlıklı olanların büyümesini teşvik eder.
TERLEMENİN TEMİZLEYİCİ ETKİSİ VARDIR
Saunada oluşan yoğun terleme, gözenekler ve bezler üzerinde temizleyici bir etkiye sahiptir, toksinleri ve yabancı maddeleri dışarı atar. Sonuç, daha sağlıklı bir cilt, akne, siyah nokta ve sivilcelere daha az eğilimlidir. Daha okuyabilir burada deri ve sauna hakkında.
CİLDİNİZ DAHA ÇOK IŞILDAR
Saunaya girdiğinizde, sıcaklık kan dolaşımında çarpıcı bir artışa neden olur. Bu da cildinize, sanki doğrudan kayak pistinden veya ormanda koşudan geliyormuşsunuz gibi sağlıklı ve taze bir görünüm kazandırır. Taze, sağlıklı bir ışıltı hem de makyaja gerek kalmadan.
CİLDİNİZİ NEMLİ TUTAR
Saunada oluşan ısı ve terleme ciltteki yağ bezlerini uyarır. Bu bezlerin işlevi cildi nemli ve yağlı tutmaktır. Sauna, sebum üretimini uyararak cildinizin mükemmel durumda kalmasına yardımcı olur.
Sitemizden sauna malzemelerini inceleyebilir ve siparişinizi geçebilirsiniz.
PEELİNG ÖNCESİ İYİ GELİR
Cildinize peeling uygulaması yapmadan önce saunanın sıcaklığında ve nemi altında vakit geçirmek mükemmel bir hazırlıktır. Terleme ve ısı kuru cildi yumuşatır ve ölü cilt katmanlarının atılmasına yardımcı olur. Saunadan sonra cildinize iyi bir ovma yapın ve bebek gibi yumuşak bir cilt ile ödüllendirileceksiniz.
KALORİ YAKIMINI HIZLANDIRIR
Saunada veya sıcak banyoda geçirilen bir saatin aslında kalori yaktığını biliyor muydunuz? Bu etkiye sahip olan vücut sıcaklığındaki artıştır. Araştırmalar, bir sauna seansından, koşuya çıkmak kadar kalori yakabileceğinizi gösteriyor.
SAUNA BUHARININ SAĞLIĞINIZ İÇİN FAYDASI
- STRES ATMANIZA YARDIMCI OLUR
Isı, sessizlik ve yalnızlık rahatlamanıza yardımcı olacaktır. Saunadan gelen ısı, vücudun stresin neden olduğu zararlı hormonlara karşı koyan endorfinleri ve diğer "iyi hissettiren" kimyasalları salmasına neden olur. Tutarlılık, rahatlamanın ve dengede hissetmenin anahtarıdır.
- BUHAR BANYOLARI SOĞUK ALGINLIĞINA KARŞI KORUR
Isı, bağışıklık sistemimiz üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve düzenli olarak ısıya maruz kalmak, soğuk algınlığı ve gribe yakalanma riskini önemli ölçüde azaltabilir. Isı kan dolaşımını hızlandırdığı ve beyaz kan hücrelerinin üretimini uyardığı için vücudumuzu viral ve bakteriyel saldırılara karşı korumaya yardımcı olur.
- BUHAR CİLDİNİZDE MUCİZELER YARATABİLİR
Düzenli buhar banyoları teninizde dönüştürücü bir etkiye sahip olabilir. Isı, terleme ve artan dolaşım, kolajen üretimini uyarır ve cildinizi derinlemesine temizler ve canlandırır. Buhar odasında on beş dakika gözenekleri açar, terlemeyi artırır, dolaşımı uyarır ve toksinleri yok eder.